¿Cómo Proteger Al Bebé Del Calor En Verano? ¡Mira Estos Útiles Consejos!

El verano solía significar días sin preocupaciones tumbados junto a la piscina, pero como nueva mamá, ahora estás más preocupado sobre cómo proteger al bebé del calor en verano.

👶¿Porque proteger al bebé Down del calor en verano?

La Academia Estadounidense de Pediatría no tiene una declaración oficial sobre bebés y altas temperaturas, pero el Dr. Jan Montague, director de pediatría del Hospital Good Samaritan en Suffern, Nueva York, dice que evite el calor tanto como sea posible. “No está bien llevar a un recién nacido o a un bebé afuera cuando hace mucho calor, más de 80 grados”, dice. “Los bebés no pueden sudar, que es la forma en que su cuerpo se refresca, por lo que a menudo pueden sufrir un golpe de calor mucho más rápido que un niño mayor o un adulto”. Además, los bebés también pueden deshidratarse más rápido.

👌¿Cuándo hace demasiado calor para llevar a mi bebé afuera?

La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) dice que los niños de todas las edades pueden y deben jugar afuera cuando el clima no representa un riesgo significativo para la salud, en este caso definido como cuando el índice de calor es inferior a 90 grados Fahrenheit según lo determinado por el National Servicio Meteorológico. Los bebés, niños pequeños y niños pequeños no deben estar afuera por un período prolongado de tiempo si el índice de calor aparece como 90 grados o más.

🥵¿Cómo puedo proteger a mi bebé o niño pequeño en el calor en una carriola?

Si está usando una silla de paseo o un asiento para el automóvil, considere uno con un dosel grande que brinde protección solar adicional para la piel delicada. Los extensores de dosel también pueden ayudar a mantener a su bebé a la sombra de la cabeza a los pies. Evite colocar una manta sobre la carriola o el asiento del automóvil para protegerse del sol, incluso aquellos hechos con telas transpirables, ya que pueden presentar riesgos de asfixia, aumentar la posibilidad de que el bebé se sobrecaliente debido a la mala circulación del aire y evitar que vea a su bebé si está angustiada. .

Cómo Proteger Al Bebé Del Calor En Verano

👶¿Cómo debo vestir a mi bebé al sol y al calor?

En días muy calurosos, sigue estos consejos para vestir al bebé con el calor:

•             Evite vestir demasiado a su bebé y deje esa capa extra o una manta ligera en el automóvil.

•             Un mono de manga corta de color claro para bebés pequeños puede ser el mejor atuendo, siempre que pueda mantener a su bebé alejado del sol directo.

•             Para darle protección adicional a la cara y el cuello de tu pequeño, vístelo con un sombrero de ala ancha. Esto es particularmente importante para bebés y niños pequeños con poco o nada de cabello.

•             Si no puede evitar la exposición directa al sol y su hijo es menor de 6 meses, vístalo con pantalones largos livianos y una camisa ligera de manga larga. Para niños mayores de 6 meses, los pantalones cortos livianos y una camisa de tela transpirable como el algodón son los mejores. Busque ropa con un tejido apretado (no transparente) para obtener la máxima protección contra los rayos UV.

•             Use ropa de protección solar disponible comercialmente, como camisas de baño.

👌Formas de proteger a tu bebe del calor intenso

Elige la ropa adecuada

Si va a estar adentro, vista a su bebé con prendas holgadas y ligeras, preferiblemente hechas de una fibra natural como el algodón, que absorbe mejor la transpiración que las telas sintéticas. Una buena regla general: “Viste al bebé como te vistes”, dice el Dr. Epstein. “Si llevas pantalones cortos y una camiseta, eso también estará bien para ella”. Para el aire libre, póngala con pantalones largos de color claro, una camisa de manga larga y un sombrero de ala ancha para protegerse la cara. Resista la tentación de dejarla expuesta en un día gris, ya que los rayos dañinos pueden penetrar las nubes.

Proporcionar buena ventilación

Como un bebé no transpira con eficacia, puede recalentarse mucho más rápido que un adulto. Es por eso que nunca debe dejar a un bebé en una habitación caliente o en un automóvil estacionado. Incluso unos pocos minutos podrían hacer que su temperatura se dispare y, en casos extremos, puede ser mortal.

Además, no vista demasiado a su recién nacido para el automóvil. “Dado que mantenemos a los bebés bastante apretados en el asiento del automóvil y mirando hacia atrás, puede hacer bastante calor, así que manténgalo vestido con una sola capa ligera, sin sombreros ni pies cubiertos: los bebés transfieren un poco de calor para refrescarse de sus pies cabeza “, dice Montague. “Además, asegúrese de que el sol no esté golpeando al bebé mientras conduce”. Puede usar una persiana para evitar quemaduras solares.

Use un portabebés para el verano

La combinación del calor de su cuerpo y el espacio de confinamiento del transportador puede hacer que un bebé se caliente y se moleste en cuestión de minutos. Elija un portador hecho de nylon ligero en lugar de una tela gruesa como el denim. Si la cara de un niño comienza a verse sonrojada, retírela del portabebé de inmediato. “Puede ayudar a mantener a su bebé fresco rociándole las manos y los pies con agua o limpiándolo ocasionalmente con un paño húmedo”, dice Montague. “Un portador que sea liviano hecho de material delgado lo mantendrá más fresco que uno hecho de material grueso y oscuro”.

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Mantenlo hidratado

Incluso si no ve gotas de sudor goteando de la frente de su bebé, puede estar perdiendo fluidos preciosos por la transpiración en climas cálidos. Una cara enrojecida, piel caliente al tacto, respiración rápida e inquietud pueden ser signos de advertencia de deshidratación . Dado que los bebés menores de 6 meses no deben beber agua (los bebés mayores de 6 meses pueden tomar cantidades moderadas), reemplace los líquidos perdidos dándole fórmula adicional o amamantando con más frecuencia. Los bebés deben beber al menos un 50 por ciento más de lo habitual en el verano (la ingesta normal de líquidos es de al menos dos onzas por libra por día), por lo que a un bebé de diez libras que generalmente ingiere 20 onzas se le debe ofrecer un mínimo de 30 onzas. También asegúrese de que su recién nacido tenga tantos pañales mojados como de costumbre.

Tiempo actividades al aire libre sabiamente

El peor momento para que su bebé (y para usted) esté al aire libre es entre las 10 a.m. y las 2 p.m., cuando el sol causa más daño a la piel, dice Eric Siegel, MD, dermatólogo en Millburn, Nueva Jersey. Planifique actividades al aire libre para antes o después de este período pico.

Esté atento al agotamiento por calor

Cuando esté afuera con su pequeño, vigílelo de cerca para detectar signos de agotamiento por calor. “Si se sobrecalienta, puede ponerse muy irritable o irritable , o puede ponerse muy letárgico y no despertarse para comer o beber”, dice Montague. También observe si está sonrojada o si siente más calor de lo normal. “A medida que el sobrecalentamiento se vuelve más intenso, podría tener más sueño, vomitar y su piel podría pasar de estar húmeda a muy seca”, dice Broder. “Puede desarrollar fiebre . Un bebé con estos signos necesita atención médica inmediata”.

Cómo Proteger Al Bebé Del Calor En Verano

Buscar sombra

Cuando llegue a la playa o al parque, busque un lugar protegido, como debajo de un árbol, una sombrilla o un dosel. Un artículo útil para llevar a la orilla es una carpa hecha de tela tratada para bloquear los rayos nocivos del sol. Asegúrese de que tenga lados de malla transparentes para una ventilación adecuada. Las gafas de sol para su pequeño pueden proteger sus ojos y reducir el resplandor; La etiqueta debe indicar que las lentes bloquean al menos el 99 por ciento de la radiación ultravioleta (UVA y UVB).

Sea cauteloso con protector solar

Dado que un bebé menor de 6 meses tiene una piel delgada y delicada, trate de mantenerlo alejado de la luz solar directa. Pero para los momentos en que no es práctico (como darse un chapuzón en el agua con mamá o papá), asegúrese de que use protector solar. La Academia Estadounidense de Pediatría ahora dice que está bien aplicar una cantidad mínima de protector solar en la piel expuesta de un bebé, incluida la cara.

Referencias:

https://www.sindromedown.net/wp-content/uploads/2014/09/28L_guiaparapadresymadres1.pdf

https://www.bebesymas.com/consejos/proteger-al-bebe-del-calor

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Artritis En Niños Con Síndrome De Down

Los niños con síndrome de Down tienen un mayor riesgo de artritis que a menudo no se reconoce y conduce a retrasos en el tratamiento y posible discapacidad crónica. Aprende como lidiar con la artritis en niños con síndrome de Down.

✍¿Qué es la Artritis?

La artritis es una inflamación de las articulaciones. Puede afectar una o varias articulaciones. Hay más de 100 tipos diferentes de artritis, con diferentes causas y métodos de tratamiento. Dos de los tipos más comunes son la osteoartritis (OA) y la artritis reumatoide (RA).

Los síntomas de la artritis generalmente se desarrollan con el tiempo, pero también pueden aparecer repentinamente. La artritis se observa con mayor frecuencia en adultos mayores de 65 años, pero también puede desarrollarse en niños, adolescentes y adultos más jóvenes. La artritis es más común en mujeres que en hombres y en personas con sobrepeso.

¿Cuáles son los síntomas de la artritis?

El dolor articular, la rigidez y la hinchazón son los síntomas más comunes de la artritis. Su rango de movimiento también puede disminuir y puede experimentar enrojecimiento de la piel alrededor de la articulación. Muchas personas con artritis notan que sus síntomas empeoran por la mañana.

En el caso de la AR, puede sentirse cansado o experimentar una pérdida de apetito debido a la inflamación que causa la actividad del sistema inmune. También puede volverse anémico, lo que significa que su recuento de glóbulos rojos disminuye, o tener una fiebre leve. La AR severa puede causar deformidad articular si no se trata.

Artritis en niños con síndrome de Down

¿Qué causa la artritis?

El cartílago es un tejido conectivo firme pero flexible en sus articulaciones. Protege las articulaciones al absorber la presión y los golpes creados cuando te mueves y les estresas. Una reducción en la cantidad normal de este tejido de cartílago causa algunas formas de artritis.

El desgaste normal causa OA, una de las formas más comunes de artritis. Una infección o lesión en las articulaciones puede exacerbar esta descomposición natural del tejido del cartílago. Su riesgo de desarrollar OA puede ser mayor si tiene antecedentes familiares de la enfermedad.

Otra forma común de artritis, la AR, es un trastorno autoinmune. Ocurre cuando el sistema inmunitario de su cuerpo ataca los tejidos del cuerpo. Estos ataques afectan la membrana sinovial, un tejido blando en las articulaciones que produce un líquido que nutre el cartílago y lubrica las articulaciones.

La AR es una enfermedad de la membrana sinovial que invadirá y destruirá una articulación. Eventualmente puede conducir a la destrucción tanto del hueso como del cartílago dentro de la articulación.

Se desconoce la causa exacta de los ataques del sistema inmunitario. Pero los científicos han descubierto marcadores genéticos que aumentan cinco veces su riesgo de desarrollar AR.

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✏Artritis en niños con síndrome de Down

Artropatía

El Dr. Foley señaló que la artropatía por Down se informó por primera vez en la literatura médica hace unos 30 años y las estimaciones crudas sugirieron una prevalencia de alrededor de 8.7 casos por 1,000 niños versus 1 por 1,000 para JIA. Sin embargo, la investigación que presentó puso la prevalencia del punto bruto en 18-21 por cada 1,000 niños.

El Dr. Foley presentó los resultados de un estudio observacional realizado en la República de Irlanda en el que los niños con trisomía 21 y sus familias fueron identificados de diversas fuentes e invitados a participar. Después de completar un cuestionario de detección y una cita local para los participantes, los niños sospechosos de tener artritis fueron invitados a asistir a una cita de consultoría. Se sometieron a una vía de gestión clínica desarrollada para JIA porque no se había desarrollado una vía específica para los niños en ese momento, con citas de seguimiento celebradas cada 3-6 meses dependiendo de las necesidades del niño.

Artritis en niños con síndrome de Down

Durante un período de 18 meses, se examinaron 503 niños con trisomía 21 y una edad media de 8 años. Tenían un rango de anomalías musculoesqueléticas, las más comunes fueron pies planos en casi todos los niños (91.1%), artritis inflamatoria en 7.1% y escoliosis en 4.8%. Ocurrieron muchos otros problemas, con una incidencia de 1.5% o menos para cada uno.

Hasta la fecha, se han identificado un total de 22 casos nuevos de artropatía por Down, además de 11 en la clínica que precedieron al inicio del estudio. Alrededor del 75% ha acudido a las clínicas de detección y el resto a través de la derivación de pediatras.

“Es una enfermedad desafiante tanto en términos de diagnóstico como de manejo”, dijo el Dr. Foley. De todos los niños identificados, el 91% tenía malas habilidades del lenguaje o comunicación no verbal y el 15% tenía trastorno del espectro autista.

En promedio, el tiempo hasta el diagnóstico de la artropatía fue de 1.7 años versus 0.74 años para un grupo control de 33 niños con AIJ. Sin embargo, esto es probablemente una subestimación, ya que el 42% de los niños o padres en la cohorte de artropatía de Down no pudieron dar una fecha en la que los síntomas habían comenzado.

🤔Características de la Artritis en niños con síndrome de Down

Aproximadamente un niño de cada 1,000 desarrolla algún tipo de artritis crónica. Estos trastornos pueden afectar a los niños a cualquier edad, aunque rara vez en los primeros seis meses de vida. Se estima que alrededor de 300,000 niños en los Estados Unidos han sido diagnosticados con la afección.

La artritis idiopática juvenil, anteriormente conocida como artritis reumatoide juvenil, es el tipo más común de artritis en niños menores de 16 años.

La artritis idiopática juvenil puede causar dolor articular persistente, hinchazón y rigidez. Algunos niños pueden experimentar síntomas por solo unos pocos meses, mientras que otros tienen síntomas por el resto de sus vidas.

Artritis en niños con síndrome de Down

La artritis idiopática juvenil puede afectar una o varias articulaciones. Existen varios subtipos diferentes de artritis idiopática juvenil, pero los principales son sistémicos, oligoarticulares y poliarticulares. El tipo que tenga su hijo depende de los síntomas, la cantidad de articulaciones afectadas y si la fiebre y las erupciones son características destacadas.

Al igual que otras formas de artritis, la artritis idiopática juvenil se caracteriza por momentos en que los síntomas brotan y momentos en que los síntomas desaparecen.

Complicaciones

Varias complicaciones serias pueden resultar de la artritis idiopática juvenil. Pero vigilar cuidadosamente la condición de su hijo y buscar atención médica adecuada puede reducir en gran medida el riesgo de estas complicaciones:

  • Problemas oculares Algunas formas pueden causar inflamación de los ojos (uveítis). Si esta condición no se trata, puede provocar cataratas, glaucoma e incluso ceguera.

La inflamación ocular ocurre con frecuencia sin síntomas, por lo que es importante que un oftalmólogo examine regularmente a los niños con esta afección.

  • Problemas de crecimiento La artritis idiopática juvenil puede interferir con el crecimiento y desarrollo óseo de su hijo. Algunos medicamentos utilizados para el tratamiento, principalmente los corticosteroides, también pueden inhibir el crecimiento.

En términos de artritis, la afectación de articulaciones y muñecas pequeñas es más común en niños con artropatía por síndrome de Down. Sin embargo, esto fue seguido por la implicación de las rodillas y los tobillos. Por lo tanto, esto podría tener consecuencias en términos de lograr la deambulación en una cohorte que a menudo ha retrasado la deambulación en comparación con los niños sin artropatía por síndrome de Down 

Referencias:

https://www.news-medical.net/news/20191110/26419/Spanish.aspx

https://kidshealth.org/es/kids/juv-rheum-arthritis-esp.html

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