Importancia de la actividad física en el niño con síndrome de Down

Los niños y adolescentes con síndrome de Down están en riesgo por una amplia gama de problemas físicos y dificultades que pueden interferir con su logro de los hitos motores y el posterior desarrollo de habilidades motoras. Estos niños presentan desafíos para los maestros y terapeutas, ya que requieren una instrucción cuidadosamente considerada y el mantenimiento de la calidad en las prácticas de educación física. La importancia de la actividad física en el niño con síndrome de down no se puede ignorar.

🌻Importancia de la actividad física en el niño con síndrome de Down

En lugar de adoptar un enfoque correctivo restrictivo para las personas con síndrome de Down, la calidad en los programas de educación física puede proporcionar experiencias de aprendizaje en todos los aspectos del desarrollo que pueden conducir a actitudes positivas, y la adopción de un estilo de vida activo y saludable.

Graham (1992) definió y describió un proceso de enseñanza que resulta en un programa de educación física cualitativamente exitoso. Utilizó la definición franck et al (1991) de una “persona físicamente educada” para proponer que la educación física se trata de algo más que simplemente mantener a los niños ocupados, felices y buenos dos o tres días a la semana” (p.8) pero que los programas de educación física de calidad tienen que ver con el desarrollo de una “persona físicamente educada”. Las “personas físicamente educadas” son individuos que pueden demostrar los siguientes atributos:

  • han aprendido habilidades necesarias para realizar una variedad de actividades físicas.
  • están físicamente en forma.
  • participan regularmente en actividades físicas.
  • conocen las implicaciones y beneficios de la participación en actividades físicas.
  • valoran la actividad física y su contribución a un estilo de vida saludable.

Sin embargo, ¿los niños con síndrome de Down tienen la oportunidad de aprender los aspectos anteriores de la educación física y, por lo tanto, los medios para convertirse en una persona físicamente educada? ¿O sus dificultades y déficits en el área de desarrollo motor, conducen a programas modificados, selectivos y de tipo adaptado que limitan su consecución de este estatus? Sospecho que este último es a menudo el caso, por lo que puede ser útil considerar programas en términos de los cinco atributos de la “persona físicamente educada”.

Importancia de la actividad física en el niño con síndrome de Down

😚Los beneficios de un programa físico (Importancia de la actividad física en el niño con síndrome de Down)

Para permitir que el cuerpo se mueva de manera eficiente y efectiva, muchas características físicas personales y habilidades desarrolladas necesitan trabajar juntos. La fuerza, la agilidad, la estabilidad postural, la velocidad, la coordinación y el tiempo de reacción forman la base desde la que se pueden desarrollar habilidades más complejas como lanzar, atrapar y patear. A medida que estas habilidades complejas se refinan y practican, se pueden jugar juegos y deportes.

Se informa que las habilidades motoras de los niños con síndrome de Down son inferiores a sus compañeros a la edad e incluso en algunos casos por debajo de otras personas con discapacidad intelectual (Burns & Gunn,1993; Bloque, 1991). Los estudios también han indicado déficits específicos en aspectos del movimiento como el tiempo(Henderson, Morris & Frith,1981),el equilibrio (Shumway-Cook & Woollacott,1985)y la coordinación, así como en aspectos fisiológicos como el tono muscular y la fuerza (Harris, 1984). El desarrollo del dominio de las habilidades motoras a través de la infancia y la adolescencia es más lento para las personas con síndrome de Down y en algunas áreas hacen persistentemente un progreso lento que está por debajo de su edad mental (Jobling y Gunn, en la prensa).

Los programas de educación física deben abordar estas áreas problemáticas específicamente, pero también centrarse en el desarrollo de un complemento integral de las capacidades de movimiento que se pueden desarrollar y practicar. Estos deben incluir actividades relacionadas con la conciencia corporal, la conciencia espacial y los conceptos de equilibrio, tiempo y esfuerzo en movimiento (Barham, 1993; Sherborne 1990). En todas las edades estos aspectos del movimiento y su desarrollo de calidad son los requisitos básicos para la progresión exitosa a otras habilidades más complejas.

🤔¿Cómo evaluar a un niño con síndrome de Down en educación física?

A menudo se anima a las personas con síndrome de Down a participar en deportes a una edad temprana, para ayudar a construir el tono muscular, que puede ser naturalmente más bajo en las personas con síndrome de Down. Hay muchas vías para que las personas con síndrome de Down participen en actividades físicas, desde deportes organizados hasta equipos deportivos locales y Olimpiadas Especiales. Cabe señalar que los niños con síndrome de Down deben ser revisados para detectar inestabilidad atlanto-axial y obtener la aprobación de sus médicos para jugar algunos deportes como gimnasia, deportes de contacto, etc.

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Consideraciones ortopédicas

La inestabilidad de AA es la variante ortopédica en individuos afectados por DS que conlleva las preocupaciones potenciales más graves en relación con la actividad física y la participación deportiva. Se ha recomendado que las personas con DS que tienen evidencia radiográfica de inestabilidad AA se limite a participar en deportes que impliquen un alto riesgo de traumatismo craneoencefálico y de cuello con el fin de prevenir la aparición de una lesión aguda y catastrófica de la médula espinal.

Los deportes en esta categoría incluyen la mayoría de los deportes de contacto como fútbol, fútbol y baloncesto, así como gimnasia, buceo y natación con un inicio de buceo.

Además, se cree que las personas con DS que están programadas para someterse a procedimientos quirúrgicos otorrinolaringológicos o anestesia general tienen un riesgo similar de lesión medular a aquellas personas que deseen participar en deportes de alto riesgo.

Consideraciones cardiovasculares en DS

Las anomalías cardíacas se encuentran entre el 40% y el 50% de las personas con DS. Además, individuos con DS con y sin malformaciones cardíacas se han encontrado para tener niveles de aptitud cardiovascular más bajos que sus compañeros.

Estos hallazgos, combinados con malformaciones en las vías respiratorias superiores de las cavidades nasales y orales, crean desafíos cardíacos y respiratorios para el individuo con DS durante el ejercicio o la participación deportiva.

El médico de atención primaria y el cardiólogo pediátrico están en condiciones de proporcionar orientación en selección deportiva para individuos con DS y malformaciones cardíacas. En aquellas personas que tienen hipertensión pulmonar, derivación de derecha a izquierda, y/o hipoxia crónica, el consejo del médico para perseguir esfuerzos deportivos o deportes que no requieren altas salidas cardíacas y potencialmente aumentar el grado de hipoxia, es crítico para la participación segura en el deporte para esa persona.

Un número de estudios han analizado la capacidad cardiorrespiratoria de individuos con DS y encontraron que estos individuos tienen niveles de aptitud cardiovascular más bajos que sus compañeros sin DS, incluyendo compañeros que tienen formas de retraso mental que no sean DS.

La cuestión de si las personas con DS pueden mejorar su aptitud cardiovascular máxima puede, al final, no ser particularmente importante. Individuos con DS son propensos a ser más sedentarios, aumentando sus riesgos de obesidad, osteoporosis, diabetes, y enfermedades cardiovasculares. Estos problemas pueden a su vez afectar su capacidad para realizar actividades de vida diaria, trabajo, mantener interacciones sociales y participar en la recreación.

Educación fisica

El papel del médico en el apoyo a la participación deportiva de las personas con DS

Es necesario una mayor participación de profesionales sanitarios cualificados en actividades deportivas como las Olimpiadas Especiales.

Muchos atletas con DS son autorizados para la participación de un médico personal que no está entrenado específicamente para cuidar a un atleta con los trastornos asociados con este diagnóstico.

Referencias:

https://repository.uniminuto.edu/bitstream/handle/10656/3175/TEFIS_HernandezHernadezJhaiver_2014.pdf?sequence=1&isAllowed=y

https://www.downciclopedia.org/desarrollo-personal/deportes/1023-el-ejercicio-fisico-como-estrategia-de-salud-para-la-persona-con-sindrome-de-down.html

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