Hay algunas fuentes que sugieren que el ácido fólico previene el síndrome de Down, eso se debe a que puede prevenir algunas otras enfermedades que afectan el desarrollo de los bebes durante la gestación y después.
🤚 ¿Qué previene el ácido fólico? (Ácido fólico previene el síndrome de Down)
El ácido fólico es la versión artificial de la vitamina folato (también conocida como vitamina B9).
El folato ayuda al cuerpo a producir glóbulos rojos saludables y se encuentra en ciertos alimentos.
El ácido fólico se usa para:
- tratar o prevenir la anemia por deficiencia de folato
- ayudar a que el cerebro, el cráneo y la médula espinal de su bebé nonato se desarrollen adecuadamente para evitar problemas de desarrollo (llamados defectos del tubo neural) como la espina bífida
- ayuda a reducir los efectos secundarios del metotrexato, un medicamento utilizado para tratar la artritis severa, la enfermedad de Crohn o la psoriasis
- El ácido fólico está disponible con receta médica y viene en tabletas o como líquido que traga.
- También puede comprar tabletas de dosis más bajas en farmacias y supermercados.
- El ácido fólico también se puede combinar con:
- fumarato ferroso y sulfato ferroso (para tratar la anemia por deficiencia de hierro)
- Otras vitaminas y minerales (como suplemento multivitamínico y mineral)
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Hechos clave (Ácido fólico previene el síndrome de Down)
Por lo general, toma ácido fólico una vez al día, pero a veces solo necesita tomarlo una vez a la semana.
La mayoría de los adultos y niños pueden tomar ácido fólico.
Si está embarazada o está tratando de tener un bebé, se recomienda que tome ácido fólico hasta que tenga 12 semanas de embarazo. Ayuda a tu bebé a crecer normalmente.
Es poco probable que tengas efectos secundarios con el ácido fólico, pero algunas personas se sienten enfermas, pierden el apetito, se ponen nerviosos o se hinchan. Estos efectos secundarios suelen ser leves y no duran mucho.
El ácido fólico también es llamado por las marcas Preconceive y Lexpex.
👍 ¿El ácido fólico previene el síndrome de Down?
La investigación fue realizada por un grupo dirigido por Howard Cuckle, profesor de endocrinología reproductiva de la Universidad de Leeds en Inglaterra.
El metabolismo anormal del ácido fólico parece subyacer a ambos defectos, dicen los investigadores.
La relación entre el ácido fólico y los detectores del tubo neural está bien establecida; el Servicio de Salud Pública de EE. UU. recomienda que las mujeres que están embarazadas o podrían quedar embarazadas tomen 400 microgramos de ácido fólico diariamente para prevenir el defecto, que afecta al cerebro y a la médula espinal. Pero el nuevo estudio es uno de los primeros en sugerir una relación con el síndrome de Down, que causa retraso mental.
Los investigadores están lo suficientemente confiados en su creencia, dice Cuckle, como para haber comenzado un ensayo en el que las mujeres embarazadas con alto riesgo de tener un bebé con síndrome de Down recibirán dosis masivas de ácido fólico, 5 miligramos al día, más de 10 veces la cantidad recomendada.
“Estamos reclutando alrededor de mil mujeres en Israel, y dentro de un par de años esperamos poder manejarlo”, dice.
El criterio de entrada en el estudio es simplemente la edad, ya que se sabe que la incidencia del síndrome de Down es mayor en las mujeres mayores, dice Cuckle, y no ve ninguna razón por la que ninguna mujer embarazada no deba tomar el suplemento. “Hasta donde sabemos, no hace daño”, dice.
El informe se originó con la observación de los médicos del Centro Interregional de Medicina y Genética de Ucrania de una incidencia más alta de lo esperado de defectos del tubo neural en los bebés nacidos de mujeres remitidas al centro debido a un historial o diagnóstico en el útero del síndrome de Down.
Dirigidos por Cuckle, los investigadores comenzaron entonces a examinar el número de casos de síndrome de Down en mujeres atendidas en el Instituto Danek Gertner de Genética Humana en Tel Aviv y otros centros de la zona debido al alto riesgo de defectos del tubo neural.
En total, los dos centros de investigación reportaron 11 casos de síndrome de Down en las 1.492 familias con alto riesgo de defectos del tubo neural, unas cinco veces la incidencia esperada. Y hubo siete casos de defectos del tubo neural en los 1.847 embarazos de alto riesgo de síndrome de Down, en comparación con una incidencia esperada de 1,37.

La investigación de laboratorio apunta a una falla en el metabolismo del ácido fólico como un mecanismo común y subyacente para ambas condiciones, dice Cuckle.
La Dra. Nancy Green, directora médica de la Fundación de Defectos de Nacimiento de March of Dimes, llama al nuevo estudio “un interesante pero muy preliminar hallazgo”. El consejo de la fundación es que todas las mujeres en edad fértil deben tomar los suplementos de ácido fólico de 400 microgramos diarios recomendados por el Servicio de Salud Pública.
Pero hay mujeres que se pueden beneficiar de dosis mucho más grandes, dice. Se recomiendan cuatro microgramos al día para las mujeres que han dado a luz a un niño con un defecto del tubo neural o que tienen un defecto del tubo neural ellas mismas. Estas dosis tan grandes “pueden ser útiles” para las mujeres que son obesas o tienen diabetes, dice Green.
Y la dosis de 5 miligramos que se está usando en el estudio israelí parece no hacer daño “hasta donde podemos decir, pero no ha sido estudiada”, dice Green. “Yo añadiría alguna precaución a eso”.
💊 ¿cómo prevenir el SD durante el embarazo? (Ácido fólico previene el síndrome de Down)
Los defectos de nacimiento son condiciones que están presentes cuando nace un bebé y pueden afectar a casi todas las partes del cuerpo. Algunas afecciones, como el labio leporino, pueden ser fáciles de diagnosticar, mientras que otras, como la sordera o los defectos cardíacos, sólo se pueden descubrir después de las pruebas de diagnóstico.
Los defectos de nacimiento son causados por una variedad de factores diferentes que pueden conducir a la formación de afecciones en cualquier etapa del embarazo. La herencia genética, el comportamiento individual y los factores ambientales pueden trabajar juntos para provocar defectos de nacimiento.
Aunque no todos los defectos de nacimiento se pueden prevenir, hay pasos que las mujeres pueden tomar para aumentar las posibilidades de tener un bebé sin defectos de nacimiento.
Los profesionales de la salud identifican el ácido fólico, también conocido como folato , como increíblemente importante para los bebés sanos. El ácido fólico es una vitamina B que reduce el riesgo de defectos del tubo neural que afectan los cerebros y las espinas de los bebés.
Tome ácido fólico de forma natural
Alimentos ricos en ácido fólico.
Espárragos, cocidos, 1 taza: 243 mcg
Hígado de res, estofado, 3 onzas: 215 mcg
Guisantes de ojos negros, hervidos, ½ taza: 179 mcg
Lentejas, hervidas, ½ taza: 179 mcg
Brócoli, cocinado, 1 taza: 168 mcg.
Tome en cuenta que pesar que el ácido fólico previene el síndrome de Down, esta fundamentado en sus características.
Evitar sustancias nocivas
Las sustancias nocivas incluyen drogas como el alcohol y el tabaco, así como sustancias que se pueden encontrar en el medio ambiente, el lugar de trabajo o el hogar.
La mayoría de los embarazos no son planeados, lo que significa que los bebés pueden estar expuestos inadvertidamente a sustancias nocivas antes de que la madre sepa que está embarazada.

Algunos trabajos implican la exposición a humos o metales tóxicos que pueden ser peligrosos para la salud de los niños no nacidos. Estos deben evitarse siempre que sea posible; Haga preguntas sobre tales peligros en el lugar de trabajo o consulte a un médico si tiene alguna inquietud.
Una buena planificación anticipada es la mejor manera de evitar que las sustancias nocivas afectan la salud de los niños no nacidos. Incluso si el embarazo no ocurre, evitar sustancias nocivas es lo suficientemente beneficioso para la salud en general como para que esto valga la pena.
Elegir un estilo de vida saludable
Hay muchas otras cosas que las mujeres pueden hacer para llevar una vida sana y reducir el riesgo de que el bebé desarrolle un defecto congénito. La clave para elegir un estilo de vida saludable es seguir una dieta sana, mantener un peso saludable y tratar las condiciones a largo plazo, como la diabetes.
Los bebés de las mujeres con sobrepeso tienen un mayor riesgo de defectos de nacimiento. Las madres con sobrepeso también tienen un mayor riesgo de aborto espontáneo y complicaciones relacionadas con el parto y el trabajo de parto.
🤚 Probabilidad síndrome de Down según edad
Parece ser que el riesgo clave para el síndrome de Down es: la edad materna. Una mujer de 25 años tiene una probabilidad de 1 en 1,200 de tener un bebé con síndrome de Down; en 35, el riesgo ha aumentado a 1 en 350; a los 40 años, a 1 de cada 100; y para el 49, es 1 de cada 10, según la National Down Syndrome Society. Si tiene más de 35 años y está pensando en quedar embarazada, es posible que usted y su pareja quieran someterse a asesoramiento genético para determinar con mayor precisión su riesgo.
El Colegio Americano de Obstetricia y Ginecología recomienda que a todas las mujeres embarazadas se les ofrezca un examen genético prenatal para el síndrome de Down y otras afecciones genéticas. Durante las semanas 11 a 14 de su embarazo, un análisis de sangre combinado con un ultrasonido (que verifica el grosor en la parte posterior del cuello del feto, conocido como su translucencia nucal) puede detectar el síndrome de Down en el 82 al 87 por ciento de los casos, con un riesgo mínimo. para usted o su bebé Si tiene más de 35 años o tiene otros factores de riesgo conocidos, su médico también puede sugerir una prueba de ADN fetal.

Puedes ver más sobre la translucencia nucal presente en el síndrome de Down y más información en este video: